Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2569 kcal
|
Grasa: 78,86g | Prot: 119,89g | Carbh: 293,74g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Almuerzo: Куриный Бульон, Турбаслинские Бройлеры Бедро Куриное, Капуста, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %. Cena: ООО Молторг Творожок с Клубникой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Иглино Печенье Овсяное с Семечкой, Апельсин. más...
|
|
3333 kcal
|
Ejercicio:
Enseñanza - 9 horas y 36 minutos, Cocinar - 54 minutos, Tareas del Hogar - 54 minutos, Google Fit - 12 horas y 36 minutos. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
12 feb. 23 por el miembro: AnnaMinina_
|
AnnaMinina_, Аня - вода слилась,я вчера в зале такая мокрая была - топ выжимать можно было.....
12 feb. 23 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
ещё марафон не начался, а ты уже скидываешь 😁
13 feb. 23 por el miembro: Александра Домницкая
|
Sashinddom, Саша,об этом я не подумала.....,но согнанная водичка не считается 🤪
13 feb. 23 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташа, в борьбе с цифрами все считается 😂
13 feb. 23 por el miembro: Александра Домницкая
|
Саша, зато завтра утром я к весам и близко не подойду - нагрызлась на ночь глядя очень вкусного овсяного печенья, подсчитала получившиеся сегодняшние КБЖУ 🤦и теперь пытаюсь саму себя к совести воззвать - и ни фига, нет у меня совести 🤪🥴
13 feb. 23 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали Рыжик 😻😻😻...
|