Diario de Añuta_87, 13 feb. 23

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66,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2023:
1871 kcal Grasa: 73,60g | Prot: 123,31g | Carbh: 191,86g.   Desayuno: Hacendado Eritritol & Sucralosa, Fresas Congeladas, Decathlon Whey Protein , Crownfield Copos de Avena, Leche de Almendras. Almuerzo: Dátil, Ternera, Ensaladilla de bulgur. Cena: Congrio, Crema de apio y manzana. más...
2752 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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