Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 55,86g | Prot: 64,42g | Carbh: 142,67g.
Desayuno: Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт. Almuerzo: Редис, Лук, Олейна Масло Растительное , Сметана 18% Sour Cream, Картошка Печеная, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень. Cena: Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Good Day Конфеты с Черносливом, President Брынза, Нескафе Кофе 3В1, Oreo Печенье. más...
|
|
2454 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalkacvet
|