Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2014
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1522 kcal
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Grasa: 74,93g | Prot: 60,34g | Carbh: 144,04g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Cena: Great Value Turkey Gravy, Greens, Turkey Breast Meat, Potato Salad, Dinner Rolls. Pasa Bocas / Otros: Southern Comfort Traditional Egg Nog. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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