Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 50,67g | Prot: 47,43g | Carbh: 147,54g.
Desayuno: Tarabya İzmir Tulum Peyniri, Burch Karabuğday Patlağı, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Siyah Zeytin. Almuerzo: Simbat Sarı Leblebi, Kuru Üzüm, Nane, Bağdat Pul Biber, Salatalık (Kabuklu), Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Cena: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Ispanak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Simbat Beyaz Leblebi, Ülker Bitter Çikolata %60, Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aysin232
|