Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 125,70g | Prot: 117,01g | Carbh: 42,05g.
Almuerzo: Bounty Bounty , Цукини, Брокколи на Пару, Свиной Фарш, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Cena: Жёлтый Болгарский Перец , Огурец (с Кожурой), Milbona Mini Mozzarella . Pasa Bocas / Otros: Миндаль Минтай Жареный, Тарталетка с клубникой, Orasi Кокосовое Молоко Бариста . más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|