Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 23,24g | Prot: 114,68g | Carbh: 67,00g.
Desayuno: Hacendado Pan de Cereales y Semillas, ElPozo Pechuga de Pavo, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Vainilla, Serrano Jamón Serrano, Aguacate. Almuerzo: Milbona Queso Cottage, Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo, Huevo, Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, HSN Foods Protein Pudding Speculoos. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evonative Casein, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, HSN Sports Harina de Avena Pastel de Manzana, Huevos Guillen Claras de Huevo, HSN Foods Protein Pudding Chocolate. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lurkingwh
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