Diario de cindylynnwho, 16 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023

61,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 0,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:

300 kcal

Grasa: 12,05g | Prot: 15,53g | Carbh: 31,59g. Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee, Girl Scout Cookies Tagalongs, Icelandic Provisions Blueberry with Billberry Skyr. más...

Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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Comentarios

nice!

16 feb. 23 por el miembro: ObeseToBeast123

Thanks, otb!

16 feb. 23 por el miembro: cindylynnwho

Food plan changes are working!😃

16 feb. 23 por el miembro: JustBananas

Yes JB I didn’t go more plant based for weight reasons but it’s a great bonus. Calorie counting and cutting the crap helps :) thanks!

17 feb. 23 por el miembro: cindylynnwho


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