Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 82,37g | Prot: 128,66g | Carbh: 138,05g.
Desayuno: HoneyBaked Honey Baked Ham, Sam's Club Cocktail Croissant, Good Grains Steel Cut Oats, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Snak Club Raw Almonds, Twin Peaks Protein Puffs, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Rye Bread, Bean and Ham Soup (Home Recipe). Cena: Butter, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Broccoli, Mushrooms, Cooked Artichoke (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Nutella Hazelnut Spread, Coffee Cake, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de larilyn
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