Diario de Lules_P, 11 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
955 kcal Grasa: 28,64g | Prot: 55,99g | Carbh: 112,87g.   Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Bimbo Pan de Molde. Almuerzo: Judías Verdes, Patatas Cocidas, Pierna de Cordero, Pan, Mandarina, Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado. Cena: Salchichas de Pollo, Pan, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada, Carrefour Mini Biscotes. más...
56 kcal Ejercicio: Paseo - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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