Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 47,74g | Prot: 94,05g | Carbh: 116,65g.
Desayuno: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Капустный Салат, Курица Вареная, Картофельное Пюре. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Бондюэль Горошек, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Арахис, Bombbar Protein Cookies Cherry. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trushki
|