Diario de ricardo.pastor, 16 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:
1457 kcal Grasa: 34,53g | Prot: 192,21g | Carbh: 97,94g.   Desayuno: Prozis Zero Chocolate Syrup, Café con leche, Tortitas (Stratachiela). Almuerzo: Café con leche, Prima Barbacoa Cero, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Bonnysa Tomate Cherry, Calabacín. Cena: Prima Barbacoa Cero, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Huevo, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Calabacín, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas. Pasa Bocas / Otros: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ricardo.pastor


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.