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Buenos días y feliz sábado ☀️
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 63,48g | Prot: 119,13g | Carbh: 201,42g.
Desayuno: Decathlon Whey Protein , Milbona Leche de Almendra, Gachas de arroz integral y calabaza. Almuerzo: Hacendado Orejones de Albaricoque, Rogusa Callos de Ternera Preparados, Crema de calabaza. Cena: Huevo Frito, Vinagre, Sal, Aceite de Oliva, Cebollas, Pepino, Cogollos, Lidl Pan de Centeno Integral, Ternera. Pasa Bocas / Otros: Mahou Cerveza 0,0 Tostada. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Añuta_87
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