Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 43,52g | Prot: 62,95g | Carbh: 176,98g.
Desayuno: Bizcocho, Plátano, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado. Almuerzo: Carrefour Flan de Huevo con Bizcocho a la Miel, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Findus Bacalao Rebozado, Hacendado Pelota Cerdo, Patatas Fritas. Cena: Aceite de Oliva, Pan Blanco, Lomo de Cerdo , Melón Piel de Sapo, Hacendado Yogur Natural 0%, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 21 minutos, Cocinar - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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