Diario de virlinet, 18 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2023:
1732 kcal Grasa: 48,29g | Prot: 115,78g | Carbh: 202,58g.   Desayuno: Plátano, Azúcar, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pan Blanco, Litoral Guiso de Verduras y Patata, Chuleta de Cerdo. Cena: Mayonesa, Mercadona Atún Natural, Aceite de Oliva, Pan Rallado, Huevo, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Arroz Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Café con Leche Descremada, Azúcar, Café con Leche Descremada. más...
1682 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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