Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 127,36g | Prot: 119,33g | Carbh: 86,40g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Ifantis Ветчина, Milbona Сыр Эмменталь, Вареное Яйцо, Opeino Халлуми. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Terravita Шоколад 77% с Апельсином и Перцем Чили, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Ambrosia Хумус, Свинина. Cena: Цукини, Помидоры, Огурец, Alambra Фета, Вино Сухое, Жареные Кальмары. Pasa Bocas / Otros: Alesto Грецкие Орехи , M&S Шоколад 85%, Orasi Кокосовое Молоко Бариста . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|