Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2015
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1243 kcal
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Grasa: 63,94g | Prot: 76,03g | Carbh: 96,82g.
Desayuno: Silk True Almond Unsweetened, LeanFit Complete Green Protein Powder, President's Choice Frozen Wild Blueberries, Bananas, Sangster's Flax Seed Milled. Almuerzo: Astro Balkan Style Natural Yogurt, Almonds, Cinnamon. Cena: Egg, Kuhne Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Spitz Dill Pickle, Tangerines (Mandarin Oranges), Almonds, Leaf Tea Unsweetened. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de meonadiet
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