Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 62,64g | Prot: 130,75g | Carbh: 187,24g.
Desayuno: Kiwi, Decathlon Whey Protein, Crownfield Copos de Avena, Hacendado Eritritol & Sucralosa, Pastoret Requesón 0% M.G., Calabaza. Almuerzo: Dátil, Nueces, Lidl Pan de Centeno Integral, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro , Arroz. Cena: Lidl Pan de Centeno Integral, Piñones, Aceite de Oliva, Ajo, Coles de Bruselas, Ternera. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Añuta_87
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