Diario de Ginsin, 19 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023

97,5 kg Disminuído hasta ahora: 53,1 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2023:

1414 kcal

Grasa: 84,75g | Prot: 43,78g | Carbh: 108,90g. Desayuno: Evangeline Maid Small Old Fashioned Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Kraft American Cheese Slice, 4 Grain Cage Free Large Brown Eggs, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Bays Original English Muffin, Stash Earl Grey Black Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Honey. Cena: Van Leeuwen Kraft Macaroni & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kraft American Cheese Slice, Clancy's Wavy Potato Chips . más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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💚⤵!

19 feb. 23 por el miembro: shirfleur 1


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