Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 73,15g | Prot: 85,62g | Carbh: 170,01g.
Desayuno: Simple Truth Organic Whole Milk, Sweet Home Farm Honey Nut Granola, Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Cena: Simple Truth Organic Extra Virgin Olive Oil, Zucchini , ShopRite Baby Bella Mushrooms, Trader Joe's Frozen Broccoli Florets, Chicken Breast, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Organic Original Hummus, Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges, Wegmans Green Seedless Grapes, Driscoll's Raspberries, HEB Fresh Green Beans, Bell Peppers. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de outerlimit
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