Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 48,47g | Prot: 83,09g | Carbh: 159,04g.
Desayuno: Bananas , Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Sweet Home Farm Honey Nut Granola, Simple Truth Organic Whole Milk. Almuerzo: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, The Ojai Cook Organic Mayonnaise, Chicken Breast, Honeycrisp Apples. Cena: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Chicken Thigh, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Bell Peppers, Simple Truth Organic Original Hummus. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de outerlimit
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