Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 36,14g | Prot: 157,32g | Carbh: 126,15g.
Desayuno: Tomates Cherry, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Café con leche de almendras. Almuerzo: Prima Barbacoa Cero, Danone YoPRO Stracciatella, Bonnysa Tomate Cherry, Calabacín, Café con leche, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Cena: ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Cirio Tomate Natural Especial Pizza, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Coliflow Base para Pizza. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Lindahls Pro+ Limón y Cookies, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ricardo.pastor
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