Diario de Anastasia_LCHF, 21 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2023:
1826 kcal Grasa: 143,13g | Prot: 91,69g | Carbh: 35,52g.   Desayuno: Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Lackmann Молочные Сосиски, Цукини, Шампиньоны, Яйцо. Almuerzo: ITLV Маслины с Косточкой, Миндаль Миндаль Жареный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Charalambidis Йогурт, Куриное Филе, Alpro Almond Barista. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%. Pasa Bocas / Otros:  Alesto Грецкие Орехи , M&S Шоколад 85%, Koko Milk Barista . más...
Ganando 10,5 kg a la Semana



     
 

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