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koniec tego dobrego ;)
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2540 kcal
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Grasa: 184,12g | Prot: 127,45g | Carbh: 88,52g.
Desayuno: Krakus Kabanosy Wieprzowe, Culineo Koncentrat Pomidorowy 30%, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Ser Gouda, Mleko (Mleko), Pilos Śmietanka 30%, Pilos Ser Camembert. Almuerzo: Pilos Śmietanka 30%, Mleko (Mleko). Cena: Crownfield Muesli 40% Protein Fruits, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Mlekovita Jogurt Naturalny Typu Greckiego. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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