Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 77,44g | Prot: 49,73g | Carbh: 132,98g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Siyah Zeytin, Migros Tam Yağlı İnek Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Almuerzo: Ceviz, Tadım Kuru Kayısı, Muz. Cena: Burch Karabuğday Patlağı , Cacık, Ta!Da! Kıyma Kavurma, Pırasa Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Amigo Ay Çekirdeği , Cevizli Lokum. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aysin232
|