Diario de Tonga68, 23 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2023:
1749 kcal Grasa: 90,40g | Prot: 119,54g | Carbh: 116,39g.   Desayuno: Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Kiwi, Orangen, Granny Smith Äpfel, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, DM Proteinriegel Sportness Caramel-Toffee-Crisp. Almuerzo: Weißbrot, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, Kekse, Wassermelone, Harter Parmesan, Rote Paprika, Champignons, Alnatura Olivenöl, Ei. Cena: Gekochte Linsen, Kalbfleisch, Gulaschsuppe. Pasa Bocas / Otros: Ablig Feinfrost Hexen-Kerze (Vanille), Milchkaffee. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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