Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 46,45g | Prot: 106,19g | Carbh: 236,46g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Lidl Pan de Centeno Integral, *Batido con kefir, arándano y almendra. Almuerzo: Aceite de Oliva, Sal, Ciruelas Deshidratadas, Ajo, Coles de Bruselas, Salmón, Quinoa. Cena: Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro , Sal, Aceite de Oliva, Cebollas, Zanahoria, Pimientos Amarillos Dulces, Hacendado Pan de Centeno Integral, Manzana Asada, Salmón. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Añuta_87
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