Diario de Phaqel Z, 24 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2023:
1336 kcal Grasa: 40,67g | Prot: 50,94g | Carbh: 175,69g.   Desayuno: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Горчица, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Тильзитер, Русское Море Икра Трески, Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Лук-Порей, Сладкий Красный Перец. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Hortex Суп Гороховый. Cena: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Тимоша Халва Подсолнечная, ITLV Оливки с Анчоусом, Русское Море Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: Агуша Пюре Яблочное, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Phaqel Z


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.