Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 19,47g | Prot: 142,55g | Carbh: 181,80g.
Desayuno: Pascual Leche Semidesnatada, Prozis Sirope Chocolate Zero, Tortitas, Café con leche de almendras. Almuerzo: Hacendado Tortitas de Arroz, Café con leche, Prima Barbacoa Cero, Bonnysa Tomate Cherry, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Carrefour Ensalada 4 Estaciones. Cena: Bonnysa Tomate Cherry, Cebolla Morada, Cirio Tomate Natural Especial Pizza, Coliflow Base para Pizza, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Mercadona Pechuga de Pollo Entera. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ricardo.pastor
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