Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2576 kcal
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Grasa: 131,12g | Prot: 100,40g | Carbh: 152,89g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Libby's Pumpkin Bread, Oatmeal. Cena: Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Lamb Chop, Beef Shortribs (Choice Grade). Pasa Bocas / Otros: Beer, Margarita, Old Fashioned. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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