Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 53,32g | Prot: 109,15g | Carbh: 215,29g.
Desayuno: Hacendado Eritritol & Sucralosa, Decathlon Whey Protein, Hacendado Arándanos Congelados , Nueces, Crownfield Copos de Avena, Milbona Quark Queso Fresco Batido. Almuerzo: Cuscús con pollo y verduras, Ciruelas Deshidratadas. Cena: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Salsa kebab, Quinoa, Calabacín. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Añuta_87
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