Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1125 kcal
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Grasa: 16,59g | Prot: 31,35g | Carbh: 186,70g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Skillingsbolle Godt Brød 200g. Cena: Tørkede erter Eldorado 100g, Gulrot 150g, Potet 100g. más...
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3036 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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