Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 44,56g | Prot: 67,80g | Carbh: 135,06g.
Desayuno: Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт, Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка. Almuerzo: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сибас, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Растительное Масло. Pasa Bocas / Otros: Good Day Конфеты с Черносливом, Мёд, Сливочное Масло. más...
|
|
2246 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 35 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalkacvet
|