Diario de John10251, 26 feb. 23

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This entry is for the week Feb. 19 thru Feb. 25.

68,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2023:

945 kcal

Grasa: 46,00g | Prot: 67,50g | Carbh: 68,50g. Desayuno: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Cena: Rosa Mexicano Corn Tortilla Chips, El Pollo Loco Pork Carnitas Taco, Fuzzy's Taco Shop Fajita Beef Taco. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

congratulations to you

26 feb. 23 por el miembro: buenitabishop

NICE!!! Proud of you!! 👏👏👏

26 feb. 23 por el miembro: 3dkids2

Excellent John - you are back on track

27 feb. 23 por el miembro: HCB

nice job

27 feb. 23 por el miembro: ObeseToBeast123

Thanks, Buenitabishop, 3dkids2, HCB, and Otb123!!!

28 feb. 23 por el miembro: John10251

Great job!

28 feb. 23 por el miembro: Debbie Cousins

Thanks, Debbie!!!

28 feb. 23 por el miembro: John10251

Your so welcome john10251

28 feb. 23 por el miembro: buenitabishop


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