Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 31,03g | Prot: 79,49g | Carbh: 188,36g.
Desayuno: Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Bizcocho de Chocolate Escarchado o con Relleno, Manzana Roja, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Café, Hacendado Yogur Natural 0%. Almuerzo: Nestlé Chocolate, Martínez Morcilla Fresca, Hacendado Calabaza, Caldo de Pollo, Manzana Golden, Calabacín, Gallina de Cornualles (sin Comer la Piel). Cena: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Manzana Roja, Peras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 35 minutos, Cocinar - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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