Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2958 kcal
|
Grasa: 78,29g | Prot: 233,94g | Carbh: 326,72g.
Desayuno: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Nong Shim Hot & Spicy Noodle Soup Shin Cup, Mango, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), 2% Fat Milk, Rite Aid Gummi Worms, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla. Almuerzo: Golden Star Jasmine Rice, Royal Dansk Danish Butter Cookies, 2% Fat Milk, Gala Apples, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs. Cena: Pineapple , Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, Egg, 2% Fat Milk, Golden Star Jasmine Rice. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Supergainz1
|