Diario de virlinet, 01 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2023:
1711 kcal Grasa: 30,08g | Prot: 79,93g | Carbh: 278,44g.   Desayuno: Azúcar, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Merluza Plancha, Aceite de Oliva, Sopa de Arroz, Fanta Fanta Zero. Cena: Fanta Limón, Mayonesa, Mercadona Atún Natural, Hacendado Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Café con Leche Descremada, Azúcar. más...
1816 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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