Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2127 kcal
|
Grasa: 116,09g | Prot: 95,92g | Carbh: 205,26g.
Desayuno: Hormel Microwave Ready Bacon Original, La Banderita Carb Counter Street Taco, Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Taco Bell Doritos, No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Giovanni Rana Chicken Mozzarella Tortelloni, Trader Giotto's Shredded Parmesan Cheese, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Oatmeal Chocolate Chip Cookies, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies. más...
|
|
3036 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 40 minutos, Sentado - 3 horas y 13 minutos, Elíptica - 12 minutos, Durmiendo - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 25 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de br_e_co
|