Diario de Ginsin, 01 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023

96,0 kg Disminuído hasta ahora: 54,6 kg. Aún para ir: 7,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2023:

1013 kcal

Grasa: 27,66g | Prot: 58,91g | Carbh: 139,93g. Desayuno: Lipton Pineapple Chamomile Herbal Tea, NutriSystem Cinnamon Roll. Almuerzo: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Lettuce, NutriSystem Hamburger. Cena: Red Salsa, NutriSystem Chicken Enchilada. Pasa Bocas / Otros: NutriSystem Strawberry Shortcake Bar, Nutrisystem Prosync Chocolate Fudge Shake. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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nice

02 mar. 23 por el miembro: HCB


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