Diario de Nm_fit14, 01 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2023:
2080 kcal Grasa: 44,82g | Prot: 145,15g | Carbh: 253,07g.   Desayuno: Crownfield Copos de Avena, Hacendado Leche Entera, IO Genix Crema de Arroz, Leche Desnatada, Cacahuete en Polvo Desgrasado, Aceite de Coco Virgen Extra, Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Lidl Pechuga de Pollo Marinada, Lidl Fresas Congeladas, Milbona Queso Cottage, Combino Penne Rigate Integral. Cena: Milbona Queso Cottage, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Gullón Tortitas de Maíz , Lidl Pechuga de Pollo Marinada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Entera, Hacendado Panecillo 100% Integral, Lidl CHOCOLATE 85%, Crema Cacahuete, Hacendado Leche Desnatada, Crownfield Copos de Avena, Leche Desnatada, Avena Molida, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Mandarina. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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