Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 19,87g | Prot: 81,82g | Carbh: 189,63g.
Desayuno: Alpro Leche de Almendras Original, Café, Hacendado Zanahoria, Manzana Golden, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Natural 0%. Almuerzo: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Manzana, Hacendado Yogur 0% Sabores, Naranjas Ombligonas, Zespri Kiwi Green, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, DIA Crema de Verduras, Hacendado Apio en Tiras, Hacendado Zanahoria. Cena: Hacendado Jamón Cocido Extra, Naranjas Ombligonas, Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 6 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Conduciendo - 38 minutos, Cocinar - 34 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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