Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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777 kcal
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Grasa: 15,16g | Prot: 61,72g | Carbh: 82,59g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Cordial o de Licor, Ajo en Polvo, Curry en Polvo, Tomates, Salsa de Soya (Soja), Brócoli Cocido (Fresco), Dorada. Cena: Bizcocho, Hacendado Aperitivo de Encurtidos, Jamón Serrano, Guacamole, Pepino (Pelado), Lidl Hummus con Chile, DIA Pan Tostado. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Absolutely Zero (500ml). más...
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1698 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bamimusubi
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