Diario de joseper, 07 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2015
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2015:
1578 kcal Grasa: 76,84g | Prot: 85,61g | Carbh: 137,94g.   Desayuno: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Carretilla Paella de Verduras y Pollo, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Cena: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Lomo de Cerdo Asado, Calvé Salsa César, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Plátano, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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