Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2837 kcal
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Grasa: 100,49g | Prot: 193,08g | Carbh: 279,38g.
Desayuno: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Pork (Lean Only Eaten), 2% Fat Milk, Golden Star Jasmine Rice. Almuerzo: Golden Star Jasmine Rice, Royal Dansk Danish Butter Cookies, 2% Fat Milk, Gala Apples, Pork (Lean Only Eaten), Trader Joe's Ground Beef (80/20). Cena: Pork (Lean Only Eaten), Trader Joe's Ground Beef (80/20), Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, 2% Fat Milk, Gala Apples, Golden Star Jasmine Rice. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Supergainz1
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