Diario de natalkacvet, 04 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2023:
1035 kcal Grasa: 40,20g | Prot: 59,13g | Carbh: 111,02g.   Desayuno: Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, №62 Говядина Вареная, Репа. Cena: Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом, Белый Город Молоко 2,5%, Барinoff Сироп Кокос, Сиртаки Брынза 35%. más...
1851 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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