Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 40,15g | Prot: 87,22g | Carbh: 140,05g.
Desayuno: Пастилушка Пастила без Сахара , Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Кофе с Молоком. Almuerzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Капуста, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Тефтели куриные, Роллы Темпура. Cena: Ваша Ферма Сыр Чечил Нити, Махеевъ Джем Клубничный, Чай с Молоком, Лавина Хлеб Ржаной. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Protein Rex Brownie Banana. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anfisamv1
|