Diario de larilyn, 05 mar. 23

BS 104
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2023:
1815 kcal Grasa: 89,68g | Prot: 107,12g | Carbh: 163,73g.   Desayuno: Salmon Skin, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Good Grains Steel Cut Oats, Shrimp, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk. Almuerzo: Bragg Liquid Aminos, Olive Oil, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green String Beans, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Shrimp, Onions, Green Peppers, Zucchini, Yellow Summer Squash, Cabbage. Cena: Pears, DiGiorno Rising Crust Pizza - Supreme. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Choceur Dark Chocolate, Creme Brulee, Luna Grill Mini Baklava, Peanuts. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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