Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1045 kcal
|
Grasa: 43,44g | Prot: 59,96g | Carbh: 106,47g.
Desayuno: Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Зелень, Болгарский Перец, Картошка Тушеная, №99 Говядина Тушеная с Луком. Pasa Bocas / Otros: Сиртаки Брынза 35%, Good Day Конфеты с Черносливом, Нескафе Кофе 3В1. más...
|
|
2049 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalkacvet
|