Diario de CrimsonKing6919, 06 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
120,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 30,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2023:
999 kcal Grasa: 29,44g | Prot: 72,75g | Carbh: 121,23g.   Desayuno: Nature's Own Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee, Grapefruit. Almuerzo: Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Chicken Breast with Rib Meat, Kroger Cut Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Hormel Chili No Beans, Kroger Original Saltine Crackers, Bananas , Apples . más...
3470 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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