Diario de Rubenvt365, 06 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2023:
2674 kcal Grasa: 93,07g | Prot: 181,42g | Carbh: 270,08g.   Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mandarina, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Barra Pan. Almuerzo: Naranjas, Paella con Mariscos. Cena: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Mermelada Fresa Light, Campofrío Filete de Lomo Adobado Extra, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Hacendado Yogur Griego. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Pistachos, Aceite de Oliva, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Lomo Embuchado. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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